Transmission d'outils : Danses pour être en soi, ensemble : Les danses des cycles

Du 13 au 17 juillet 2026

Début du stage le lundi à 16h

Fin du stage le vendredi à 16h

Entre 600 et 700 euros selon vos moyens

À la Hutte, Ain, France

Description

TRANSMISSION D'OUTILS : DANSES POUR ETRE EN SOI, ENSEMBLE : LES DANSES DES CYCLES 

INVITATION

Ce stage invite à la découverte de soi à travers le mouvement,

dans un moment de partage et de présence à soi, aux autres et à Ce qui Est.

Au fil des jours, la réceptivité et la créativité s'ouvrent et s'approfondissent,

nous permettant de convier le « monde imaginal »,

cet espace de rencontre entre Ciel et Terre.

TRANSMISSION D'OUTILS

Plus exactement, pour ce stage, il s’agit d'une transmission d'outils pour DANSER POUR ETRE EN SOI, ENSEMBLE.

Le thème des danses sera LES CYCLES.

En plus de plonger dans l'expérience de chacune des danses, vous recevrez

  • des notes de cours avec le détail de chaque danse
  • les inspirations associées
  • les fichiers audio des musiques pour chaque danse

DANSES DES CYCLES

Notre perception d’être-au-monde se transforme lorsque nous (re)prenons contact avec le ressenti des cycles naturels.

Nous aborderons les cycles dans différents rythmes : rythme du 2, du 3, du 4, du 5 du, 6, du 7... pour revenir finalment au 1.

Chaque CYCLE peut inclure : 

  • des danses en musique
  • des temps de mouvement en silence (mouvement authentique)
  • des gestes symboliques
  • des temps en nature
  • des moments d'arts plastiques ou d'écriture
  • l'écoute de certaines musiques
  • la méditation de certains symboles
  • des lectures
  • des chants

DÉROULEMENT DE LA SEMAINE

  • Lundi 13 juillet 16-19h > Introduction
  • Mardi 14 juillet 9-12h > Cycle du 2 - Resserrement/Dilatation
  • Mardi 14 juillet 16-19h > Cycle du 3 - Création/Conservation/Transformation
  • Mercredi 15 juillet 9-12h > Cycle du 4 - Lune noire / Lune Croissante / Lune Pleine / Lune Décroissante
  • Mercredi 15 juillet 16-19h > Cycle du 5 - Eau/Bois/Feu/Terre/Metal
  • Jeudi 16 juillet 9-12h > Cycle du 6 - Les 6 saisons
  • Jeudi 16 juillet 16-19h > Cycle du 7 - Les Septaines
  • Vendredi 17 juillet  9-12h > Le 1 - Retour à l’Unité primordiale.

La région offre des espaces de nature inusités où nous irons aussi nous ressourcer : pain de sucre, rivière minérale, sentiers.

PRÉREQUIS

Aucun prérequis n'est nécessaire.

Toutefois : il est plus heureux de participer à cette retraite si vous avez déjà eu un premier contact avec moi, en individuel ou en groupe,

afin d'être sûr-e-s que mon approche vous parle et que souhaitez vivre une semaine entière de "vie partagée" en proximité.

Un entretien préalable à l'inscription sera demandé au cas où nous ne nous connaissions pas ou peu.

InformationS pratiques

> Tarif : Pour les personnes qui auraient besoin d’une réduction (étudiants, artistes, chômeuses, faibles revenus), ou si vous habitez au Québec et donc perdez beaucoup d’argent avec le taux de change, écrivez-moi.

> L'hébergement se fait au Gite "La Hutte", en chambres partagées (2 chambres individuelles peuvent être organisées au besoin)

> Les repas sont confectionnés selon un petit tableau organisé en amont du stage (petits groupes de 2 personnes qui confectionnent 1 repas pour toustes).

> Les places sont limitées à 12 (nombre de couchages).

> Covoiturage : s'organise entre les participant.es. La gare la plus proche est celle de Bellegarde-sur-Valserine.

> Silence du matin : les petits déjeuners se vivent en silence pour privilégier un début de journée introspectif.

> Arrhes : un versement de 300 euros d’arrhes non-remboursables est requis pour réserver sa place ; le reste sera à payer sur place en argent comptant.

> Le stage se tiendra avec 8 à 14 participant-e-s. En cas de moins de 8 personnes réunies, le stage n'aura pas lieu.

- > Voir les autres stages

Sarah Dell'Ava

info@sarahdellava.org
+1.514.564.6460

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Du 13 au 17 juillet 2026

Début du stage le lundi à 16h

Fin du stage le vendredi à 16h

Entre 600 et 700 euros selon vos moyens

À la Hutte, Ain, France