Chaque atelier invite à un voyage intérieur sous forme de méditation dansée.

Grâce au mouvement, en musique et en silence,

nous nous approcherons avec douceur de notre Coeur et de notre Corps, tellement sensibles.

Nous porterons une fine attention aux sensations et ressentis présents,

pour écouter les messages du Continent Intérieur à travers la sagesse du Corps Vivant.