5 lundis en ligne
Série de 5 ateliers en ligne
Du 16 novembre au 14 décembre
De 10h à 11h/11h15 (heure du Québec) = De 16h à 17h/17h15 (heure de Paris)
Contribution financière : entre 100 et 200 selon vos moyen, (chf, $can ou euros selon votre lieu de vie)
L’enregistrement audio de chaque atelier sera envoyé à toutes les personnes inscrites.
Vous pouvez donc suivre l’atelier au moment où il se déroule, ou le vivre en rediffusion audio.
Description
L’époque nous appelle à nous concentrer sur l’Essentiel.
Chaque atelier se déroulera sous la forma d'une méditation en mouvement se déroulant ainsi (durées légèrement variables) :
> 15 minutes de mouvement guidé, pour délier l’énergie
> 15 minutes de mouvement libre en musique, pour l’expression
> 15 minutes de mouvement en musique, pour l'écoute
> 15 minutes pour respirer, s’allonger, méditer, écrire ou dessiner
Je resterai également disponible en ligne 15 minutes après l’atelier pour les personnes qui souhaiteraient rester pour partager un vécu (facultatif, et non-enregistré).
InformationS pratiques
Inscription via un petit message et votre virement via Interac (info@sarahdellava.org) ou Paypal (www.paypal.me/danseinterieure)
Le lien Zoom sera transmis suite à la confirmation d'inscription et au paiement.
Aucun remboursement.
Sarah Dell'Ava
info@sarahdellava.org
+1.514.564.6460
Série de 5 ateliers en ligne
Du 16 novembre au 14 décembre
De 10h à 11h/11h15 (heure du Québec) = De 16h à 17h/17h15 (heure de Paris)
Contribution financière : entre 100 et 200 selon vos moyen, (chf, $can ou euros selon votre lieu de vie)
L’enregistrement audio de chaque atelier sera envoyé à toutes les personnes inscrites.
Vous pouvez donc suivre l’atelier au moment où il se déroule, ou le vivre en rediffusion audio.